Hier findest Infos zu Kursen, sowie die aktuellen Termine
Rückbildungsgymnastik
Je nachdem, ob du spontan oder per Kaiserschnitt geboren hast, kannst du nach 6-12 Wochen mit einem Rückbildungskurs starten. Diesen zahlt die Krankenkasse, wenn du ihn bis zum 9. Monat nach der Geburt abgeschlossen hast. Die Kurse finden in regelmäßigen Abständen statt.
Babymassage
In meinem Kurs vermittle ich die traditionelle indische Babymassage nach Leboyer.
In ruhiger und gemütlicher Umgebung könnt du und dein Baby euch eine kleine Auszeit gönnen.
Schwangerenyoga
Durch schonende Bewegung wirken wir typischen Schwangerschaftsbeschwerden, wie z.B. Rückenschmerzen entgegen, unterstützen wir die Verbindung zu euerm Baby und bereiten uns mental und körperlich auf die Geburt vor.
Der Kurs kann ab der 13. SSW gebucht werden.